JESICA REYES
Desde pequeña fui una persona muy inquieta, enérgica, activa y muy pasional en todo lo que hacía. Con 6 años acudía a clases canto, llegando a ser una pequeña soprano, desde entonces la música se ha convertido en mi otra pasión junto con la actividad física. A los 8 años, comencé en una academia de baile, en donde recibía clases de danza clásica, Flamenco y contemporáneo, estuve entrenando y actuando durante unos 4 años. Luego, a lo largo de mi etapa escolar y hasta comenzar la Universidad, practiqué diferentes deportes, como Gimnasia Rítmica, Volleyball, Patinaje Artístico, Natación, Jazz, Funky. De una forma u otra, siempre buscaba, estar activa, el MOVIMIENTO…
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“Golf Training con Marcos Pastor profesional”
"Entrenamiento Físico para Golf" En el Vídeo podrán ver los ejercicios realizados con Marcos Pastor (golfista profesional), en la parte central de la sesión semanas antes de participar en el "Torneo Valderrama Masters", el torneo más importante de España, en donde se...
“Beach Suspension Training”
"Suspension Beach Training " En el vídeo podrán ver una sesión de entrenamiento en suspensión "Full Body", que he realizado en la playa. En el Post anterior también he subido el calentamiento específico para esa rutina. Es importante que sepáis que esta rutina, según...
“Dynamic Mobility”
"Dynamic Mobility" En el vídeo les dejo la serie de ejercicios de movilidad dinámica que he realizado previamente a un entrenamiento en suspensión en la playa. Es muy importante, que el calentamiento, sea específico, es decir, que tenga relación y coherencia con los...
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